28 aout 2006

23h30, j'ai passé la journée à me retenir de fumer. J'ai souffert bcp plus que d'habitude. J'en suis a mon 10ème jour d'abstinence et je pense à fumer en me regardant un film ou en lisant, ou en ne faisant rien du tout. Ce blog a pour but de me distraire tout en me permettant de partager mon expérience et de renforcer ma volonté de devenir quelqu'un de "sain".

Demain je vais me faire une petite partie de squash pour me vider les poumons, ca me donn bonne conscience.

Bonne soirée.

Bouch